华士实验小学半月菜谱(第5、7周)
阅读量:980发布时间:2017-9-26
华士实验小学半月菜谱(第5、7周)
日期 |
星期 |
主 菜 |
主 炒 |
副 炒 |
汤 |
9/25 |
一 |
红烧肉 |
银鱼炖蛋 |
包菜 |
咸菜豆腐汤 |
9/26 |
二 |
翅中 |
冬瓜肉片 |
蘑菇豆腐 |
青菜蛋汤 |
9/27 |
三 |
肉糕 |
莴笋虾糕 |
青椒豆芽 |
番茄蛋汤 |
9/28 |
四 |
基围虾 |
鱼香肉丝 |
青椒土豆 |
白菜油片汤 |
9/29 |
五 |
糖醋排骨 |
花菜虾糕 |
蚕豆 |
紫菜豆腐汤 |
9/30 |
六 |
基围虾 |
炒肉丁 |
白菜 |
青菜蛋汤 |
10/9 |
一 |
面筋+小鸡腿 |
木耳炒鸡丁 |
白菜油片 |
紫菜豆腐汤 |
10/10 |
二 |
龙利鱼 |
肉末茄子 |
开洋萝卜 |
白菜虾米汤 |
10/11 |
三 |
红烧肉 |
番茄炒蛋 |
三色西兰花 |
咸菜油片汤 |
10/12 |
四 |
鸡腿 |
开洋冬瓜 |
油片 |
青菜蛋汤 |
10/13 |
五 |
红烧肉排 |
玉米虾仁 |
三色西葫芦 |
番茄蛋汤 |
注:如因市场供货原因微调,恕不另行通知
2017年9月19日