华士实验小学半月菜谱(第10、11周)

作者:华士实验小学阅读量:64发布时间:2017-10-25

  华士实验小学半月菜谱(第1011周)

 

日期

星期 

主 菜

主 炒

副 炒

10/30

糖醋排骨

花菜虾糕

辣白菜

咸菜蛋汤

10/31

基围虾

冬瓜肉片

蘑菇豆腐

青菜油片汤

11/1

红烧肉

银鱼炖蛋

青椒土豆

白菜虾米汤

11/2

鸡腿

萝卜肉片

三色西葫芦

番茄蛋汤

11/3

肉糕

宫保鸡丁

三色西兰花

青菜平菇汤

11/6

面筋

莴笋虾糕

包菜

咸菜豆腐汤

11/7

翅中

鱼香肉丝

美芹豆腐干

青菜蛋汤

11/8

糖醋排骨

玉米虾仁

红烧油片

白菜虾米汤

11/9

龙利鱼

肉末茄子

辣白菜

番茄蛋汤

11/10

红烧肉

番茄炒蛋

青椒豆芽

紫菜虾米汤

注:如因市场供货原因微调,恕不另行通知

20171025

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