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华士实验小学半月菜谱(第8-9周)

作者:华士实验小学阅读量:81发布时间:2018-10-19

 华士实验小学半月菜谱(第8-9周)

 

日期

星期

主 菜

主 炒

副 炒

10/22

精肉块

番茄炒蛋

辣白菜

咸菜油片汤

10/23

鸡爪

茭白毛豆子

肉丝

西兰花

青菜蛋汤

10/24

肉糕

宫保鸡丁

咸菜葫芦

白菜虾米汤

10/25

基围虾

肉丁笋干

甘蓝菜

咸菜豆腐汤

10/26

翅中

萝卜炒肉丝

油片

青菜平菇汤

10/29

面筋

滑蛋虾仁

包菜

咸菜油片汤

10/30

龙利鱼

花菜虾糕

青椒豆芽

青菜豆腐汤

10/31

糖醋排骨

银鱼炖蛋

青椒土豆

白菜虾米汤

11/1

鸡腿

杏鲍菇炒肉片

水果

咸菜蛋汤

11/2

扇子骨

莴笋炒蛋

白菜

紫菜虾米

 

  注:如因市场供货原因微调,恕不另行通知

20181015

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