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少儿击剑的好处

作者:佚名阅读量:777发布时间:2014-6-28

有人可能觉得击剑,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿练习击剑好处很多。具体表现在以下四个方面:

健体:击剑的健体作用不言而喻。其动作中的各种伸展,变化,拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智:击剑可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

育心:击剑需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

知礼:击剑推崇“礼仪,公平,平和”的贵族精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

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